הרצאות וסדנאות
הרצאות וסדנאות למתבגרים ולהורים למטרת למידה, התפתחות וצמיחה. הסדנאות מותאמות לגיל ולנושאים רלוונטיים. ניתן להירשם לסדנה קיימת או להזמין סדנה בהתאמה אישית.
צומחות ביחד-סדנה למתבגרות שעולות לחטיבה
הסדנה מתקיימת בשני מועדים בשנה. בימי שלישי אחר הצהריים, כל סדנה כוללת 6 מפגשים. הסדנה מיועדת למתבגרות שרוצות להגיע לחטיבה עם יותר ביטחון, יותר כישורים חברתיים, ללמוד כלים להתמודדות עם לחץ ופחדים ולחוות יותר שקט ואיזון פנימי.
הסדנה מאפשרת לנערות להכיר את החוזקות שלהן, לחזק מיומנויות חברתיות וללמוד לנהל את הזמן שלהן באופן מאוזן יותר. זו הזדמנות להכיר בנות בגילן במרחב בטוח ומוגן ולקבל כלים לחיים לפני המעבר לחטיבת הביניים.
לפני ההצטרפות לקבוצה תיערך שיחה טלפונית עם ההורים ומפגש היכרות עם כל נערה – כדי להכיר ולהסביר על תכני הסדנה.
- •מועד א׳: 22.12.26 – ימי שלישי אחה"צ, 6 מפגשים
- •מועד ב׳: 4.5.27 – ימי שלישי אחה"צ, 6 מפגשים
3 סדנאות לנערות מכיתה ה׳ עד ח׳
הסדנאות מתקיימות בשתי קבוצות גיל: נערות בכיתות ה׳-ו׳ ונערות בכיתות ז׳-ח׳.
- •סדנת בניית לוח חזון – ב-22.9 ניפגש כדי שהשנה תהיה טובה, מדויקת ומצמיחה. נגלה את הכוחות שבך, נציב מטרות משמעותיות ונעצב לוח חזון אישי ומעורר השראה.
- •סדנת ניהול זמן – כלים פרקטיים לניהול זמן, קביעת סדרי עדיפויות, ארגון יומי ויצירת איזון נכון בין לימודים, תחביבים, חברים, משפחה ושעות פנאי.
- •סדנה להתמודדות עם לחץ – נבין כיצד לחץ משפיע עלינו ונקבל כלים מעשיים להתמודד באופן יעיל עם לחץ ממבחנים, לחץ חברתי ועוד.
סדנה להורים לילדים עם הפרעות קשב וריכוז
הסדנה מקנה כלים ומחזקת הורים לילדים עם הפרעת קשב: כיצד לממש את הפוטנציאל שטמון בילד שלכם, כיצד לחזק את הביטחון העצמי והמסוגלות העצמית, לשפר מיומנויות חברתיות, כיצד לנהל ולווסת רגשות, לנהל את הזמן ואת ההתארגנות בלימודים, בשעות הפנאי ובארגון החדר האישי.(3 מפגשים בשעות הערב )
סדנה להורים – להיות הורה מאמן חברתי
סדנה ייחודית שמקנה להורים הבנה לגבי עולמם החברתי של ילדים ומתבגרים ונותנת כלים פרקטיים להתמודדות עם אתגרים חברתיים בגילאים השונים. בסדנה נתנסה בדרכי תגובה מותאמות – מתי נכון להתערב בין החברים ומתי לא.
בנוסף יינתנו כלים לחיזוק הקשר בינכם לבין ילדיכם, ומודל להתנהלות חברתית המותאם לכל הורה בהקשר לילד שלו.(4 מפגשים בשעות הערב מתחילים ב4.11 ימי רביעי בשעה 20:00)
סדנה על גיל ההתבגרות
תקופת גיל ההתבגרות מביאה עימה התלבטויות ושאלות שלא תמיד ברור לנו כהורים מה ניתן לעשות. הסדנה מתאימה למי שרוצה להבין טוב יותר את הילד, לשפר דרכי תקשורת בבית ולמצוא דרכי התמודדות יעילות עם מצבים מאתגרים.
נושאים שנעסוק בהם: מה באמת קורה בגיל ההתבגרות מבחינה רגשית, חברתית, הורמונלית ומוחית; איך להיות הורה נוכח; כיצד לדבר על נושאים רגשיים; מה המינון הנכון בין גבולות לחופש בתחום המסכים, שעות היציאה, זוגיות, לימודים ואחריות בבית; ואיך להיות הורה למתבגר בתקופה רוויה בלחצים ופחדים. בסדנה יינתנו דוגמאות, נתרגל יחד כלים ותצאו עם ידע וכלים מה נכון לכם ולמתבגר שלכם.(4 מפגשים בשעות הערב)